GNO - Hai món chay đơn giản, ít gia vị, dễ chế biến hy vọng sẽ tạo cảm giác lạ miệng cho bữa cơm tối...

Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn

GNO - Hai món chay đơn giản, ít gia vị, dễ chế biến hy vọng sẽ tạo cảm giác lạ miệng cho bữa cơm chay mùa an cư nhà bạn.

Đậu ngự kho tương

Nguyên liệu: Đậu ngự có thể chọn đậu khô hoặc đậu tươi đều ngon.

mon chay1.JPG
Đậu ngự kho tương - Ảnh: Ng.Hân

Cách làm:

Đậu khô ngâm nở, luộc mềm bỏ nước.

Nêm một ít muối, tương, một chút đường vàng và dầu mè. Kho trên lửa vừa đến khi đậu thấm mềm là được.

Cơm gạo lứt rang rau củ

Nguyên liệu:

Cơm gạo lứt nấu ngày hôm trước.

Rau của các loại tùy ý thích. Các loại đậu hạt.

mon chay2.JPG
Cơm gạo lứt rang rau củ - Ảnh: Ng.Hân

Cách làm:

Đậu luộc mềm

Củ xắt hạt lựu, rau xắt nhuyễn xào chín với một ít dầu mè, và bột nêm từ nấm và rong biển. Kế đó cho cơm vào rang cho cơm nóng và thấm đều gia vị là được.

Nguyên Hân


Về Menu

Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn

Để rau luộc luôn xanh vãn Sách suy ngam ve viec dot vang ma iphone sống đơn giản Ăn uống lành mạnh để giảm bệnh tim o テ p nghia binh an giua cuoc doi quan tu bi tái 00 tiểu sử tôn giả tịch thiên Giảm cân những điều nên ly do vi đâu chua tu quang suối thu cho ban NhÃÆ Đừng bỏ qua bí đỏ trong chế độ ăn nhân duyên nào đã đưa mc thúy quỳnh song don gian Huyền thoại ít biết về đệ tử lừng khóa tu một ngày an lạc với chủ đề Đâu chỉ bạc hà mới chua tin Nước trái cây đóng hộp có cần thiết Lễ giỗ Tam Tổ Huyền Quang tại Trúc khong Thần thức Trà Việt Nếu một mai tôi đi xa Ngó sen ngọt mát Ăn chay để chống lại biến đổi khí cau chuyen ve niem phat va cau nguyen theo Nghiệp Mệt rồi ư Ngủ quá nhiều cũng hại như thiếu ngủ chiec la ve nguon Thế giới nhỏ nhoi cai hieu ve phat giao cua mot so nha tri thuc hien nhan Ăn chay giảm cân chữa bệnh sac con đường học phật và tu phật ly do vi dau Giận Vì sao bạn mất ngủ về đêm Su gia tuong cua cuoc doi Lâm Đồng Tưởng niệm lần thứ 70 nhÃ