Tiến sĩ Judson A. Brewer (ảnh), một chuyên gia điều trị bệnh tâm thần thuộc Bệnh viện Yale Therapeutic ở New York, Hoa Kỳ hiện đang tiến hành thử nghiệm các phương pháp thực tập trong Phật giáo và khoa học thần kinh để giúp cho người nghiện vượt qua chứng nghiện ngập của họ. Ông đã tiến hành loạt nghiên cứu với những người nghiện rượu bia và cần sa. Hiện tại, ông đang sử dụng phương pháp Thiền chánh niệm cho những người cai thuốc lá.

Thiền - Chánh niệm giúp bệnh nhân cai nghiện

Tiến sĩ Judson A. Brewer (ảnh), một chuyên gia điều trị bệnh tâm thần thuộc Bệnh viện Yale Therapeutic ở New York, Hoa Kỳ hiện đang tiến hành thử nghiệm các phương pháp thực tập trong Phật giáo và khoa học thần kinh để giúp cho người nghiện vượt qua chứng nghiện ngập của họ. Ông đã tiến hành loạt nghiên cứu với những người nghiện rượu bia và cần sa. Hiện tại, ông đang sử dụng phương pháp Thiền chánh niệm cho những người cai thuốc lá.

Thien hoc duong 2.jpg
Các bạn trẻ tham dự hội trại “Tuổi trẻ Phật giáo” lần 3 năm 2008
do báo Giác Ngộ tổ chức thực tập thiền hành - Ảnh: Tâm Thành

Những gì Brewer hướng dẫn cho bệnh nhân nghiện thực tập là Thiền chánh niệm của Phật giáo. Ông nói: “Thực tập Thiền chánh niệm sẽ mang lại 2 kết quả giúp cho bệnh nhân vượt qua được cơn nghiện đang dày vò trong tâm hồn họ. Trước hết, thiền giúp cho hành giả kiểm soát được từng giây phút trong hiện tại và thứ hai, thiền giúp bạn dễ cảm thông và tha thứ, không có thái độ chỉ trích”.

Thông thường, người nghiện được bác sĩ chữa trị bằng thuốc hay chọn lựa một chất nào đó để làm giảm sự căng thẳng, nhưng lâu ngày các dược chất đó không còn tác dụng mà làm cho người nghiện trở nên khó khăn hơn. Tiến sĩ Brewer đã so sánh việc cai nghiện giống như môn lướt sóng. "Sóng chỉ cho cảm giác tức giận, cuồn cuộn vô cùng hung dữ, nhưng người lướt sóng cần phải can đảm, khéo léo để lướt qua. Người cai nghiện cũng vậy, phải bản lĩnh, tỉnh táo để quét bỏ những thói quen mà mình bị tiêm nhiễm. Người nghiện muốn có được bản lĩnh và trí tuệ, không có cách nào khác là dùng Thiền chánh niệm để kiểm soát tâm của mình”.

Brewer cũng tin rằng: “Nơi nào có đạo Phật hiện hữu, thì nơi đó con người hiểu được đặc tính của vô thường, nhận thức được cuộc sống luôn đổi thay, khổ đau cũng được chuyển hóa. Luyện tập Thiền chánh niệm là phương pháp cần thiết được áp dụng cho bệnh nhân cai nghiện của Bệnh viện Yale Therapeutic. Ngoài Thiền chánh niệm ra, Thiền từ tâm cũng được áp dụng, truyền dạy cho các bệnh nhân cai nghiện thực tập. Thiền giúp cho hành giả làm giảm nhẹ những vướng mắc, chấp trước và xóa bỏ rào cản cố hữu của mình cũng như người khác”.

Định Tánh tổng hợp (Theo Register Metro Editor)


Về Menu

Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai nghiện

người niệm phật chớ nên nghe nhiều am nuoc mam mac ngà đời và đạo là hai mặt của một Người là niềm tin Chạm 一仏両祖 読み方 y nghia cua nghi le Tang lễ cố Ni trưởng Thích nữ Đạt vuot de 10 công dụng tuyệt vời của bông cải 戒淫汇说 c½u binh con vo luan Ăn nhiều thịt là nguyên nhân gây ra ung テp chuong viii thoi ky dau cua phat giao dai thua Ăn uống như thế nào để kéo dài tÕ la thuc hanh hanh khong dinh giup nguoi c n 法会 Chẳng Xíu mại khoai môn hương đức hạnh トo tu theo pháp môn tịnh độ để vãng sanh Lễ giỗ Đệ tam Tổ Trúc Lâm Hồi ức một quận chúa Kỳ 1 Mối tình 六因四缘五果的来源和作用 đuổi bắt hạnh phúc giẠparsvika tu tanh quan am 1 lược ý trà và thiền trong tinh tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được lòng biết ơn Ngàn năm giọt nước có buồn không Hình tượng Phật Rắn Mucilinda Dễ im lang chung cuộc bach dam co tu hoa thuong thich phap trang そうとうしゅう