Tiến sĩ Judson A. Brewer (ảnh), một chuyên gia điều trị bệnh tâm thần thuộc Bệnh viện Yale Therapeutic ở New York, Hoa Kỳ hiện đang tiến hành thử nghiệm các phương pháp thực tập trong Phật giáo và khoa học thần kinh để giúp cho người nghiện vượt qua chứng nghiện ngập của họ. Ông đã tiến hành loạt nghiên cứu với những người nghiện rượu bia và cần sa. Hiện tại, ông đang sử dụng phương pháp Thiền chánh niệm cho những người cai thuốc lá.

Thiền - Chánh niệm giúp bệnh nhân cai nghiện

Tiến sĩ Judson A. Brewer (ảnh), một chuyên gia điều trị bệnh tâm thần thuộc Bệnh viện Yale Therapeutic ở New York, Hoa Kỳ hiện đang tiến hành thử nghiệm các phương pháp thực tập trong Phật giáo và khoa học thần kinh để giúp cho người nghiện vượt qua chứng nghiện ngập của họ. Ông đã tiến hành loạt nghiên cứu với những người nghiện rượu bia và cần sa. Hiện tại, ông đang sử dụng phương pháp Thiền chánh niệm cho những người cai thuốc lá.

Thien hoc duong 2.jpg
Các bạn trẻ tham dự hội trại “Tuổi trẻ Phật giáo” lần 3 năm 2008
do báo Giác Ngộ tổ chức thực tập thiền hành - Ảnh: Tâm Thành

Những gì Brewer hướng dẫn cho bệnh nhân nghiện thực tập là Thiền chánh niệm của Phật giáo. Ông nói: “Thực tập Thiền chánh niệm sẽ mang lại 2 kết quả giúp cho bệnh nhân vượt qua được cơn nghiện đang dày vò trong tâm hồn họ. Trước hết, thiền giúp cho hành giả kiểm soát được từng giây phút trong hiện tại và thứ hai, thiền giúp bạn dễ cảm thông và tha thứ, không có thái độ chỉ trích”.

Thông thường, người nghiện được bác sĩ chữa trị bằng thuốc hay chọn lựa một chất nào đó để làm giảm sự căng thẳng, nhưng lâu ngày các dược chất đó không còn tác dụng mà làm cho người nghiện trở nên khó khăn hơn. Tiến sĩ Brewer đã so sánh việc cai nghiện giống như môn lướt sóng. "Sóng chỉ cho cảm giác tức giận, cuồn cuộn vô cùng hung dữ, nhưng người lướt sóng cần phải can đảm, khéo léo để lướt qua. Người cai nghiện cũng vậy, phải bản lĩnh, tỉnh táo để quét bỏ những thói quen mà mình bị tiêm nhiễm. Người nghiện muốn có được bản lĩnh và trí tuệ, không có cách nào khác là dùng Thiền chánh niệm để kiểm soát tâm của mình”.

Brewer cũng tin rằng: “Nơi nào có đạo Phật hiện hữu, thì nơi đó con người hiểu được đặc tính của vô thường, nhận thức được cuộc sống luôn đổi thay, khổ đau cũng được chuyển hóa. Luyện tập Thiền chánh niệm là phương pháp cần thiết được áp dụng cho bệnh nhân cai nghiện của Bệnh viện Yale Therapeutic. Ngoài Thiền chánh niệm ra, Thiền từ tâm cũng được áp dụng, truyền dạy cho các bệnh nhân cai nghiện thực tập. Thiền giúp cho hành giả làm giảm nhẹ những vướng mắc, chấp trước và xóa bỏ rào cản cố hữu của mình cũng như người khác”.

Định Tánh tổng hợp (Theo Register Metro Editor)


Về Menu

Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai nghiện

Hơi 川井霊園 精霊供養 hai vị vua hai phương trời một hạnh อ ตาต จอส 福生市永代供養 niết モダン仏壇 仏壇 おしゃれ 飾り方 Mồ côi 경전 종류 四比丘 Ly tán giữa vàng son Thõng tay vào chợ 鎌倉市 霊園 佛子 度母观音 功能 使用方法 Một nhân cách lớn 文殊 vi อธ ษฐานบารม Vô tình thuyết pháp 陧盤 luã æ n 佛教蓮花 Nghiệp vinh nghiem Nghiệp 五観の偈 曹洞宗 中国渔民到底有多强 雷坤卦 弘忍 hồ ก จกรรมทอดกฐ น Nỗi niềm tháng bảy オンライン坐禅会 Vit 仏壇 通販 墓地の販売と購入の注意点 chテケa quan diem cua nguoi phat tu ve ham nong toan 世界悉檀 佛教書籍 àn phÃÆp Giai điệu tháng Tư 佛教算中国传统文化吗 Lòng từ của cha mẹ 천태종 대구동대사 도산스님 饒益眾生