Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau nửa đầu

Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau nửa đầu - Ảnh minh họa

Một nghiên cứu mới đây đã phát hiện thêm rằng, thiếu vitamin cũng là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu. Nghiên cứu này được tiến hành tại trung tâm Y khoa Bệnh viện Nhi đồng Cincinnati, khẳng định rằng trẻ em, thanh thiếu niên và người trưởng thành trẻ tuổi bị chứng đau nửa đầu thường có liên quan đến thiếu vitamin D, riboflavin và coenzyme Q10.

Các nhà nghiên cứu quan sát dữ liệu của các bệnh nhân, trong đó có mức vitamin D, riboflavin, coenzyme Q10 và folate trong máu.

Vitamin D là vitamin tan trong dầu được hấp thu qua ánh nắng mặt trời, dầu cá, phô mai và trứng có tác dụng giúp hấp thu calcium và thúc đẩy sự phát triển của xương. Riboflavin hay vitamin B2 giúp sản xuất tế bào hồng cầu và giải phóng năng lượng từ carbohydrate. Coenzyme Q10 có tác dụng chuyển đổi đường và chất béo thành năng lượng cho cơ thể và axit folic hay folate là một vitamin nhóm B có mặt trong ngũ cốc, giúp sản xuất tế bào hồng cầu. Sự thiếu hụt của tất cả các vitamin này đều có liên quan đến bệnh đau nửa đầu.

Theo nghiên cứu, trẻ em gái và phụ nữ trẻ đặc biệt thiếu coenzyme Q10 nhiều hơn các em trai và nam giới. Trẻ em nam và người nam trưởng thành lại có xu hướng thiếu vitamin D. Điều thú vị là bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu kinh niên có khả năng thiếu conenzyme Q10 và riboflavin so với người bị chứng đau nửa đầu khởi phát.

Hầu hết người tham gia nghiên cứu đều được dùng thuốc chống đau nửa đầu và cũng được bổ sung thêm các vitamin. Tuy vậy, các bệnh nhân tự mình dùng vitamin vì thế khá khó cho các nhà nghiên cứu khẳng định được có phải thiếu vitamin chính là nguyên nhân trực tiếp gây ra chứng đau nửa đầu hay không.

Tuy nhiên, nhiều kết quả từ các nghiên cứu trước đây cũng khẳng định mối liên hệ này nhưng cũng còn nhiều tranh cãi. Vì vậy, cần nghiên cứu thêm để có thể khuyến nghị các bác sĩ kê toa bổ sung vitamin như một giải pháp phòng ngừa hay điều trị cho chứng đau nửa đầu.

Các nghiên cứu cũng cho thấy bệnh đau nửa đầu làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và gây tử vong ở phụ nữ dù chưa rõ đây có phải là mối quan hệ nhân quả hay không. Các nghiên cứu trước đây cũng cho thấy mối liên hệ giữa chứng đau nửa đầu và cảm xúc thái quá cũng như hội chứng ruột kích thích ở trẻ nhỏ.

Trần Trọng Hiếu
(theo Medical Daily)