GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Xác PhẠn Lục tổ huệ năng phần 2 惨重 thuong 四比丘 父母呼應勿緩 事例 Mỗi bệnh một loại nước rau quả nghi le mo nhung dung danh mat y nghia Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn như thap thien gioi L Hơi thở nặng mùi và cách điều trị 機十心 Tẩy độc cho gan giới thiệu về tổ sư thiền quảng 大乘方等经典有哪几部 î Những bữa cơm muộn ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 加持 Trung ương Giáo hội tổ chức lễ tưởng di tu vien ly den tu bi 墓の片付け 魂の引き上げ 永宁寺 Hơi 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Thưởng 放下凡夫心 故事 Do 若我說天地 迴向 意思 å ç æžœ 佛子 Mẹ tôi Tử Rêu trước sân nhà 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 å åˆ å 지장보살본원경 원문 仏壇 通販 曹洞宗管長猊下 本 Xíu mại thuần chay 菩提 深恩正 chết khát bên cạnh dòng sông Daklak åº