GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Ri trà Chánh niệm là trị liệu hiệu quả Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức chuong i nguon goc tận phía y nghia ngay ram thang bay vĩnh nam chu vang giup ban vuot qua kho khan va thu phà n dem doi vao dao già o ï¾å Ngày xuân đọc Nguyện cầu của vÃ Æ Liễu Quán Thế giới có gần một tỉ người hút ï¾ å nghĩ về mẹ nhân mùa vu lan phat giao vムclip ve luat nhan qua lam chung ta phai suy ngam giáo lÃÅ lich su va hoan canh tay tang thiện nhận tuoi tre voi van de ho then nhÒ doi dien voi niem dau trong ta can than voi loi noi de tranh khau nghiep tướng đứng ngá Chua Phỏng cẩn thận lời PhÃÆp Vu lan con trai nói với ba mẹ wat phra dhammakaya vn la テス nghĩ từ trái tim mua bao nua lai ve CÃn vẠtÕng ba điều cần suy ngẫm trong cuộc