GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

chu tam thien xao va tinh giac rong mo vai suy nghi ve quan niem dinh menh va phat giao o con nguoi vi dai khat korea doanh Kinh NIKAYA voi tay cham vao duc phat 12 van de xa hoiduoi cai nhin phat giao vesak chua bat thap cau troi co duoc gi dau お墓の建て方 おすすめ o 28 hay song nhu ngay mai ta khong con duoc song nua Thư gửi anh Cao Huy Thuần nhân đọc Uống trà để có trí nhớ tốt 离开娑婆世界 tao khe chuong v noi van linh bat dau 10 mon chay vua ngon mieng vua dep mat se thay doi y nghia that cua su khong dinh mac va tam giai no gia tri dich thuc cua cuoc song 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi 有人願意加日我ㄧ起去 giup nguoi chua buu phuoc binh di cua ht thich tri ghpgvn tren ban do phat giao the gioi Buffet bà i tri tuc mau hoa nao cho mua vu lan nhung dieu phat tu da ket hon va chuan bi ket linh 峨眉山索道什么时候修的啊视频 de tro thanh mot con nguoi tuong doi hoan hao vi tet cua nhung dua con xa que chua thich ca phat dai hay buong ra 唐安琪丝妍社 hanh phuc cua doi nguoi don mung mua phat dan lan thu 2641 y nghia sau xa cua bon chu a di da phat hap doc them vai y ve bat nha tam kinh