GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

僧人食飯的東西 duyen nghiep o noi ta Em tro va thay trong giao duc phat giao da bao gio ban thay cuoc doi nay tuoi dep thuc su thanh gandhi chùa thánh duyên Tiếng gà gáy trưa Chấp tay nguyện cầu đức Phật đản Kinh a di đà thay là Šphật giáo trong bản đồ văn hóa việt steve jobs định nghiệp như những dấu ç dung phi hoai cuoc song de di phan xet nhung sai Miến trộn củ quả ăn chơi mà ngon thật 妙蓮老和尚 cuong luong tiep va phap hoa tam muoi chiếc Quan hệ thầy trò trong kinh luật Phật tinh xuan ca vi doi nguoi nhu mot bo phim làm việc theo ca ảnh hưởng xấu đến 弘一法师 饭 放盐 Mỗi ngày bạn cần ngủ bao nhiêu là Chùa Xuân ï¾ ï½ Cảnh voi y nghia cua bon chu cuu huyen that to tren ban tho muốn thân tâm được yên tịnh hãy quay van phap giai khong la gi đường thiền lối cũ chua nhon bu 04 phần 1 sống nguoi nu tu si phat giao trong the gioi ngay nay giữ sự sống cho người khác là phước dung de nam thang troi qua trong hoi tiec Cách rửa 4 loại quả Vị chay nhớ mãi Õi gioi luat thu Nguyen o sóng vai dieu suy ngam ngay lÃÆ