GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim...

	Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

Tăng cường vitamin D cho cơ thể để tránh nhiều bệnh nguy hiểm - Ảnh minh họa

GNO - Tăng cường vitamin D cho cơ thể sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh như: ung thư, bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác.

Đây là kết quả rút ra từ một nghiên cứu quy mô lớn, vừa được xuất bản trên Tạp chí Y khoa Anh quốc BMJ.

Một nghiên cứu trước đây đã kết luận người thiếu vitamin D sẽ có đến 35% nguy cơ tử vong do các bệnh tim mạch, 14% nguy cơ tử vong do ung thư. Và nếu hấp thụ hoặc dùng bổ sung thêm vitamin D cũng giúp giảm nguy cơ tử vong vì các lý do khác đến 11%.

Theo đó, cách bổ sung vitamin tốt và hiệu quả nhất vẫn là nguồn tổng hợp từ ánh sáng mặt trời, so với nguồn uống bổ sung hoặc từ thực phẩm - chia sẻ của bác sĩ Francesca Crowe, chuyên dịch tễ dinh dưỡng học Đại học Bristo (Anh quốc).

Huệ Trần (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Thiếu vitamin D gây ra nhiều bệnh

上座部佛教經典 Cây cỏ bảo vệ gan Chiếc xe chở Bồ tát Thích Quảng nhật Thuốc lá và những căn bệnh ung thư Tuệ giác vô thường Nghệ thuật ướp chè sen Tây Hồ Dự cảm về ngũ tịnh nhục 川井霊園 Bún riêu chay cho cả nhà kinh phap hoa giua cac kinh dai thua hoà 弥陀寺巷 Vị Pháp sư Pháp hoa зеркало кракен даркнет Làm gì để có một tinh thần tốt Bình Định Tưởng niệm Trưởng lão Chiên khoai giòn tan Húy kỵ chư tôn đức tiền bối luã æ n Vo Bung tay gieo hạt co hay khong so menh cua moi nguoi Bốn mươi ba công án của Trần Thái 3 công dụng bất ngờ của yến mạch hang tram ngon nen lung linh dang len cha me 供灯的功德 饒益眾生 借香问讯 是 Lợi và hại của một số thực phẩm luat nhan qua trong cuoc song xa hoi va khoa hoc 饿鬼 描写 精霊供養 Nhớ những điều giản dị Huyết áp đo sao cho đúng Trị bệnh bằng nước nóng van phat nguyen sam hoi im lang à cuoc doi thanh tang ananda phan Chả giò chay Cỏ Nội オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Thơm miệng với trà bưởi mật 市町村別寺院数 พ ทธโธ ธรรมโม 緣境發心 觀想書 về thời gian vua lý thái tổ đăng quang Bồ tát giữa Sài Gòn tha 仏壇 おしゃれ 飾り方 chùa vạn phước