Những hạt sen xanh mướt, tròn lẳn chứa lớp nhân trắng ngần và ngọt lịm, là phần tinh túy nhất để biến tấu ra hàng chục món cao lương mỹ vị.

Tinh túy một mùa sen

Giữa không gian xanh mềm mại, giữa cỏ cây hoa lá, những búp sen trắng xanh non, những búp sen hồng phơn phớt khẽ khàng vươn lên từ cuối hạ, và đến tận mùa thu mới chịu ngả màu vàng úa biệt ly.

Sẩm tối, những con thuyền độc mộc chở người đi khắp mặt hồ, chăm chút cho từng khoanh sen. Trong không gian mênh mông sen và sen ấy, họ nâng búp sen cuối mùa khẽ khàng như hứng giọt sương mai.

Từng bông, từng bông sen được tách cánh để lộ nhị vàng, để rơi rơi những hạt "gạo" trắng ngà. Nhìn cảnh tượng êm đềm, bình dị ấy, mới hiểu tại sao chén trà sen thơm ngọt lạ lùng. Nhấp một ngụm trà lên môi, đã thấy tâm hồn bình yên. Nhắm mắt chỉ thấy hương sen thanh khiết, dịu dàng, như được chưng cất từ những gì tinh túy nhất của đất trời.

Thời khắc tốt nhất để hái sen ướp trà là khi mặt trời vừa thức dậy, hương thơm thanh khiết, cánh hoa mềm mại, e ấp, những cánh hoa ấy sẽ được gỡ bỏ chỉ để lấy phần hạt gạo trên đầu sợi nhụy vàng ươm, và ướp trong vài ba ngày để tạo ra một loại trà hảo hạng.

Gần như toàn bộ cây sen chẳng có bộ phận nào phải bỏ. Nhụy và tim sen được các cơ sở Đông y dược thu gom làm thuốc. Ngó sen cùng củ sen là thứ mà các tiệm ăn, quán nhậu liên tục đặt hàng. Cả lá sen, người ta cũng cắt bán cho cánh tiểu thương dùng để gói cốm, gói bún, gói hoa sen hay hạt sen...

Ngó sen có vị ngọt, mát, làm gỏi với tôm, thịt, thêm chút gia vị, rau thơm thì trở thành món khai vị độc đáo và phổ biến của ẩm thực Việt.

Bình dân thì có chè đậu đỏ hạt sen, hạt sen hầm táo tàu hay chè hạt sen chưng cách thủy với đường phèn, ăn vào mát ruột, giải nhiệt.

Lá sen tròn trịa ôm lấy nắm xôi thơm lựng, có vẻ ngoài lá sen bọc xôi ra, khó có lá gì, giấy gì bọc xôi ngon hơn thế. Đặc sản của vùng đồng bằng Nam bộ là món cá lóc đắp bùn nướng, cuốn lá sen non, chấm với nước mắm mặn là đầy đủ vị ngon dân dã.

Lá sen lớn còn có thể xắt nhuyễn, rồi lấy phần nước xanh trong đem đổ rau câu, nấu chè hoặc nấu cháo, là liều thuốc quý trong Đông y, rất thích hợp cho người béo phì, cao huyết áp.

Trong ẩm thực cung đình, cơm lá sen là món ăn chế biến cầu kỳ nhất, phải nấu bằng gạo tám xoan mới, dẻo và mềm, phối trộn cùng thịt gà, hải sản, xá xíu, lạp xưởng, đậu, cà rốt... và chắc chắn là không thể thiếu hạt sen hấp chín. Cơm sẽ kém phần hấp dẫn nếu thiếu lá sen già phơi hơi héo bọc bên ngoài.

Đến cuối mùa, chút tàn dư còn lại của sen là củ sen, chứa nhiều chất dinh dưỡng, tùy theo độ già mà chế biến. Củ sen non xắt lát mỏng làm gỏi, nấu chè, củ hơi già thì hầm hay nấu canh với chân giò...

Thưởng thức đến củ sen cũng là thưởng thức hết chất tinh túy của một mùa sen.

Theo Vũ Hào


Về Menu

Tinh túy một mùa sen

王妃 飛智 八爪魚4 悟空 сквад калькулятор 法律言語 බ ද ධ න ස සත 年金扶養手当 những câu nói ý nghĩa làm thay đổi Tu tập để ra khỏi luân hồi sanh háºn Khánh Hòa Tưởng niệm Tổ sư khai sơn Cao răng viêm nướu và các bệnh mãn круги кровообращение ก อนหน าน س فارسی ایران اسعار العملات في مصر Nhiễm trùng nặng làm giảm chỉ số IQ كتب عبد الله سراج الدين nhi מאמר ve dep cua cuoc song duoi anh sang tu dieu de ăn chay để có trái tim khỏe mạnh Viết cho em mùa Phật đản tong thong an do keu goi quang ba nhung chan ly va chinh ta la chu quyet dinh cuoc doi minh サントリー グラン マカ Điều cần biết khi ăn cà chua sống ガヨン 韓国 高校授業料無償化 私立 Xử 5 căn bệnh gây tử vong phổ biến su can thiet cua nghi le phat giao viet nam noi nhìn qua ba điểm là biết rõ một gia dà Tùy tiện dùng thuốc giảm đau gây như huyễn trong kinh kim cương cha ơi con thèm được một lần nghe Thiền sư của năm tông phái Phật hãy là những bông hoa đặc biệt ngày chung ta dang tho vi so to phat giao nao Thịt đỏ làm tăng nguy cơ ung thư Ăn chay một phương thức trị liệu thừa Lễ húy kỵ tổ khai sơn chùa Long Hải Chuyện gì xảy ra khi bạn nhiễm độc ông chủ facebook phát bồ đề tâm hành ăn chay và mối tương quan giữa người tăng triệu và tánh không học đông 8兆円辛坊治郎 XÃƒÆ мшщдутсу 伊藤 力也 Khánh Hòa Lễ giỗ Tổ Khai sơn chùa