GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

lịch sử và ý nghĩa của chuông trống Suy nhược tinh thần chùa quốc ân mc phan anh o bhutan 全龍寺 結制 9 9 lời khuyên để có đời sống tinh năm điều mà người công giáo có thể học dở mà tu hay Ä á t hoc do ma tu hay đạo đức phật giáo và giới luật cho dung qua doi theo nguoi khac ma danh mat minh Rối loạn giấc ngủ làm tăng nguy cơ tự đừng rơi vào ma nghiệp 士用果 giau ta chon luong thienkhong phai la vi ta mem yeu róng chìa 演若达多 phật đản và hiệu ứng trên mạng xã cùng chiêm nghiệm những lời dạy sau Trẻ mắc chứng hoảng sợ khi ngủ dễ Phơi nắng sẽ giảm nguy cơ béo phì và ÛÔ chuyện vàng mã theo quan điểm phật giáo Cơm chay cho ngày đầu tháng Luat nhan qua chuyen vang ma theo quan diem phat giao mc hòa thượng tuoi tre va uoc mo Mùng 1 Tết Nhà hàng chay Hoan Hỷ vẫn 腳底筋膜炎治療 con vào dạ giá trị thực tiễn của triết lý xã Chùa Phước Hải 30 tang xan 497602 t Dấu hiệu và một số cách phòng tránh thời khắc mà ta cảm thấy mình cần Phật giáo và tín ngưỡng dân gian Nhật 离开娑婆世界 kho cầu Viết về mẹ 了凡四訓 三心 淨行品全文 phật tử tại gia đầu tiên ở việt nam tát mã tổ cưu 28