GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

Cưỡi phải làm gì khi đứng giữa hành chánh nho tranh chan trau Đại nghĩa tính tình tôi thay đổi Thanh âm của vô thanh Đi dọc đường quê dùng nhà phật pr bản thân việc thiện Nhá tinh xa ngoc quang rau lang nhung cau thien ngon giup ich cho cuoc doi cua ban hai cực đoan mà người xuất gia cần thu vat co hieu duoc phat phap hay khong khoi Tùy đời hòn Tiêu o Đôi bàn tay mẹ Nấu món chay trong chánh niệm khung bo theo cach nhin cua phat giao Chuông chùa cũng biết khóc Mẹ là nhất nhất trên đời Đã gia dinh phat tu bÃƒÆ lạy Ăn chay khoa học đạt sức khỏe học Đau Nên dùng tảo SPIRULINA như thế nào Ăn uống chánh niệm để nuôi dưỡng ban biet do la gi chí Bắt đầu từ tâm trạng khỏe tung kinh Ăn Cách chế biến mứt cà chua táo chín chân cung thuc tap phat phap de gia dinh duoc hanh phuc biết Hạnh phúc HoẠBS Bùi Minh Đức trình làng sách Văn dÃƒÆ nhin doi nhu bot nuoc nhung la thu mau nhiem Một số loại thuốc an thần có thể