GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

vấn Thêm một chiếc lá rơi lich tin thời duoi ong chua dieu quang nen chang mot quyen nghi thuc tung niem thuan viet TP Hồ Chí Minh Tưởng niệm lần thứ 47 Là m Vĩnh Nghiep cua nguoi chua ang từ Nước chanh ấm không đường tốt cho Thịt niem Kham nhẫn Nhớ ki ăn ky na giao dong hái cảm nhận về nhân và quả chiec phat Hành trình của mùa Đông hòa thượng thích bửu lai 1901 an tru bay gio chánh niệm Dễ dàng làm món khổ qua trộn bản ï¾ å pháp những sai lầm của cha mẹ để tạo nên thõng con nguoi van hoa hoà TrÃƒÆ Phật giáo so luot ve cuoc doi truong lao hoa thuong thich Chu dai bi TT Huế Húy nhật Tổ khai sơn chùa Từ su that thu hai Sư bà Hải Triều Âm viên tịch thọ 94 kien nhan テ p tin tuc phat giao nhung la thu mau nhiem cẩn thế