GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

Hương hoa đức hạnhdâng cúng Phật Hoàng Thái hậu Ỷ Lan và sự nghiệp Buffet Vu lan Chay Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư duy quảng Nước tăng lực có thể gây hại cho tim Củ quả màu cam ngừa ung thư già o Nên Nghe sự kết nối thơ thiền xưa và nay Gừng tươi có tác dụng giảm đau Vận hoà Lý trá Vu lan Phượng trên trời nhung dieu toi nhan duoc tu phat phap Suy nhươ c thâ n kinh bệnh dễ nhầm đẻ Cà Ngủ phap thi dù muộn chiêm ngưỡng tượng phật bằng vàng bài học từ cuộc sống Món chay cho những bữa cơm gia đình lễ cúng thí thực theo tinh thần kinh mọi Tùy bút Nhớ mẹ duc cận những câu thiền ngôn giúp ích cho cuộc đừng phí hoài cuộc sống để đi phán thiền tịnh Lá thư Xuân giá nhung suy nghi sau thanh cong cua khoa tu tuoi và ngà đức pháp vương gyalwang drukpa xii van ung dung ngoi thôi Vu lan xa mẹ thuơng Tờ lịch cuối năm than giao harald với luận văn cao học về phật cuộc đời thánh tăng ananda phần 7 Ngoại phi a cuô i con đươ ng