GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

về bước Hút thuốc thụ động gây hại tới thai goc dao lam nguoi xuat gia khung Trở le hang thuan cho hai doi uyen uong tai chua pho gặp họa do nói không đúng lúc Thận Cây sen cạn làm thuốc trẠgiao Canh nấm đông cô nhồi đậu phộng tươi Nhớ lắm đồng trăng học phật cồn 3 chia sẻ giúp cai nghiện thuốc lá Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng XÃƒÆ còn thiền chữa chứng cô đơn ở người con người văn hóa ht Quảng Nấu chè đậu thật đơn giản tho va thien cuộc đời đức phật thích ca qua những Ä au Ä Ã³n bùi Món chay ngày Tết Mồng 3 tất có nên thờ cả chúa và phật trên một PhẠt già o Kết quả tự nhiên trá Thanh Tung kinh Ẩm cứ Những điều cần biết về huyết áp thien phat giao Vui thay Phật ra đời Bánh bột lọc chay nhung cai vui trong dao phat cầu nguyện hay cầu xin nghi ve bai ke trong kinh kim cang chùa phi lai CÃÆ