GNO - Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn...

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

GNO - Công dụng trị bệnh của trà xanh đã được chứng minh như: làm chậm tiến trình bệnh Alzheimer, làm dịu sự lo lắng, giúp gảm cân và ngăn ngừa ung thư. Nghiên cứu gần đây còn cho thấy, trà xanh có tác dụng làm cho trí nhớ nhạy bén hơn.

greentea3.jpg

Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ cho người tham gia (người có sức khỏe tốt) hấp thụ khoảng 27,5g trà xanh, sau đó cho thực hiện một loạt các bài kiểm tra trí nhớ và quan sát hoạt động não của họ bằng thiết bị MRI (Magnetic Resistance Imaging).

Kết quả cho thấy nhóm hấp thụ trà xanh hoặc trích xuất trà xanh có kết quả các bài kiểm tra tốt hơn nhóm không dùng trà xanh.

Theo đó, vùng não phụ trách từ ngữ, tư duy và vùng não phụ trách đưa ra quyết định, giải quyết vấn đề có thể tương tác với nhau tốt hơn khi uống trà xanh. Nói cách khác, bằng cách tăng cường sự tương tác qua lại giữa 2 vùng não này trà xanh giúp thúc đẩy khả năng ghi nhớ thông tin.

Do vậy, thường xuyên uống trà xanh là cách tự nhiên để tăng cường khả năng ghi nhớ và trí nhớ mà không cần dùng đến các thuốc hoặc thực phẩm bổ trợ khác.

Đức Hòa (Theo Men’s Journal)


Về Menu

Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ

nghia t廙 phiem luan cua nguoi hoc phat ve tu do va hanh thích nhung chua ba vang y nghia ve viec doi bat vang lay chan kinh trong co ly Chùm ảnh Lễ nhập quan cố HT Thích B wat rong khun ti Ăn chay Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho Tu Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau Ni giẠi 4 cách hiệu quả giúp khởi động Món chay trong hành trình văn hóa ẩm tieu su hoa thuong thich hue hung khong xuc hà nh kheo Kham gi xanh Nghĩ quoc Phật giáo vitamin c có giúp ngăn ngừa bệnh cảm truong Khái niệm thời gian trong Phật giáo tín Táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon Cà y Mỳ tu luc nguon Phật giáo tu廙i Tha thứ giúp sống vui sống khỏe Lễ xuan thien dùng trọn vẹn một niềm tin chân chính Mùa Xuân tôi ơi giå