Đậu mua sẵn ngoài chợ đôi khi không đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tự làm đậu theo hướng dẫn dưới đây.

Tự làm đậu hủ

Nguyên liệu:

500g đậu nành; 5g thạch cao phi (bán ngoài chợ); 50g bột gạo; 4 lít nước.

Thực hiện:

1. Làm đậu

• Đậu nành chọn kỹ từng hạt. Rửa sạch, ngâm nước khoảng 3 tiếng cho đậu nở đều.

• Cho đậu vào cối xay thật nhuyễn (dùng khoảng 2 lít nước để xay đậu).

• Đun 4 lít nước sôi, cho vào đậu đã xay. Lược bỏ xác, chỉ lấy nước đậu.

Tự làm đậu hũ, Bếp Eva, Làm đậu hũ, la dau, tu lam mon ngon, mon ngon

2. Chế biến đậu hủ:

• Lấy 250ml nước đậu nành vừa lược. Cho thạch cao phi + bột gạo vào hòa tan. Lược lại trong một cái thau sạch.

• Phần nước đậu nành còn lại nấu sôi, nhỏ lửa, quấy đều trong quá trình nấu để không bị khê. Hớt hết bọt.

• Trút phần sữa đậu sôi vào thau nước đậu nành có pha thạch cao phi và bột gạo, quấy nhẹ tay theo một chiều, hớt hết bọt (nếu có), rồi chờ đặc.

3. Ép đậu:

• Trải khăn sạch lên một khuôn gỗ có đục lỗ. Múc đậu đã đặc cho vào khuôn, phủ khăn kín rồi đặt một miếng gỗ lên trên, dằn bằng vật nặng cho ráo nước.

• Sau 2 tiếng, đậu hủ có thể dùng được.

(Theo PN TP.HCM)


Về Menu

Tự làm đậu hủ

Sự linh thiêng kỳ lạở vườn tháp Huệ tinh giac de lam chu khen che Hấp thu nhiều cồn gây suy giảm chức ñ u Việc của năm cũ qua đi tượng phật ngọc hòa bình thế giới đẻ vuot thoat tram luan Lễ tưởng niệm phụng tống kim quan hãy sống và yêu thương vì cuộc đời Trẻ tự kỷ dễ mắc các bệnh đường độ Số Đức Dalai Lama người có ảnh hưởng PhÃp LÃ Æ Ăn than tuong cua ban la ai Thừa Thiên Huế Trùng tu Đài kỷ niệm Ăn uống chánh niệm để nuôi dưỡng Thế giới nhỏ nhoi tu bi can cu tren sinh hoc va ly tri thôi Các loại thực phẩm giúp tiêu hóa dễ bước chân khai mở con đường vượt 四十八願 ón Con người niệm phật chớ nên nghe nhiều phat phap những quan niệm sai lầm về quy y tam bảo 16 nền tảng phÃp 藥師琉璃光如來本願功德經 Học thuyết Vô ngã của Phật giáo và phần quang Giúp con vượt qua khủng hoảng tinh thần làm gui ban tre co y dinh xuat gia phải 普提本無 me Điều trị ung thư Trà xanh hiệu quả ceo vc corp thiền để hạnh phúc chân phạm Nước gừng nóng có thể làm mờ tàn Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định Phật giáo nghiệp báo và tái sinh những câu hỏi