Đậu mua sẵn ngoài chợ đôi khi không đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tự làm đậu theo hướng dẫn dưới đây.

Tự làm đậu hủ

Nguyên liệu:

500g đậu nành; 5g thạch cao phi (bán ngoài chợ); 50g bột gạo; 4 lít nước.

Thực hiện:

1. Làm đậu

• Đậu nành chọn kỹ từng hạt. Rửa sạch, ngâm nước khoảng 3 tiếng cho đậu nở đều.

• Cho đậu vào cối xay thật nhuyễn (dùng khoảng 2 lít nước để xay đậu).

• Đun 4 lít nước sôi, cho vào đậu đã xay. Lược bỏ xác, chỉ lấy nước đậu.

Tự làm đậu hũ, Bếp Eva, Làm đậu hũ, la dau, tu lam mon ngon, mon ngon

2. Chế biến đậu hủ:

• Lấy 250ml nước đậu nành vừa lược. Cho thạch cao phi + bột gạo vào hòa tan. Lược lại trong một cái thau sạch.

• Phần nước đậu nành còn lại nấu sôi, nhỏ lửa, quấy đều trong quá trình nấu để không bị khê. Hớt hết bọt.

• Trút phần sữa đậu sôi vào thau nước đậu nành có pha thạch cao phi và bột gạo, quấy nhẹ tay theo một chiều, hớt hết bọt (nếu có), rồi chờ đặc.

3. Ép đậu:

• Trải khăn sạch lên một khuôn gỗ có đục lỗ. Múc đậu đã đặc cho vào khuôn, phủ khăn kín rồi đặt một miếng gỗ lên trên, dằn bằng vật nặng cho ráo nước.

• Sau 2 tiếng, đậu hủ có thể dùng được.

(Theo PN TP.HCM)


Về Menu

Tự làm đậu hủ

Trưởng lão Hòa thượng Thích Minh Châu 회복탄력성 명상 桶川 川島 ごみ処理施設 令和15年 연꽃 관세음보살 이름 dễ Керт Г М Словарь หน งส อร บรองการท 北市圖書館 테런테일즈북정보공개디시 î ï як замовити довідку про 薄荷醇 ニュージーランド 遺言作り åƒäæœä½ 餐后低血糖 共用 罗汉生 山特 許雅婷 島根 渡邊悟 Đâu Phật học Vườn Tâm trao giải Vượt яблоня колоновидная джин เบ ยร chang 莱州冷链物流园项目 ネットプリント イラスト 担当 環境芸術 例 hãy nương tựa chính mình để làm chủ Phật giáo bi рикна 讃仏偈 di tim gia tri cua sinh mang thiếu 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 如來滅後後五百歲 Pháp ロジクール プロファイラ أحس نوا القتل إن ظننت م 梦参老和尚 谈 参观 nhÃ Æ å ƒç µæ³ é tham hoa thien tai von di khong tu nhien ma co ท ออ อนเหล กก นน ำร lam gi khi chong ngoai tinh cong khai va ruong bo สกล ปร บ อ งกฤษ tim hieu ve 5 phuong tien phap mon niem حمزة زريقات مريم nhung dieu phai suy ngam mua phat dan 2561 Đi bộ 20 phút mỗi ngày để giảm viêm อร ยบท 7 ประการ