Đậu mua sẵn ngoài chợ đôi khi không đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tự làm đậu theo hướng dẫn dưới đây.

Tự làm đậu hủ

Nguyên liệu:

500g đậu nành; 5g thạch cao phi (bán ngoài chợ); 50g bột gạo; 4 lít nước.

Thực hiện:

1. Làm đậu

• Đậu nành chọn kỹ từng hạt. Rửa sạch, ngâm nước khoảng 3 tiếng cho đậu nở đều.

• Cho đậu vào cối xay thật nhuyễn (dùng khoảng 2 lít nước để xay đậu).

• Đun 4 lít nước sôi, cho vào đậu đã xay. Lược bỏ xác, chỉ lấy nước đậu.

Tự làm đậu hũ, Bếp Eva, Làm đậu hũ, la dau, tu lam mon ngon, mon ngon

2. Chế biến đậu hủ:

• Lấy 250ml nước đậu nành vừa lược. Cho thạch cao phi + bột gạo vào hòa tan. Lược lại trong một cái thau sạch.

• Phần nước đậu nành còn lại nấu sôi, nhỏ lửa, quấy đều trong quá trình nấu để không bị khê. Hớt hết bọt.

• Trút phần sữa đậu sôi vào thau nước đậu nành có pha thạch cao phi và bột gạo, quấy nhẹ tay theo một chiều, hớt hết bọt (nếu có), rồi chờ đặc.

3. Ép đậu:

• Trải khăn sạch lên một khuôn gỗ có đục lỗ. Múc đậu đã đặc cho vào khuôn, phủ khăn kín rồi đặt một miếng gỗ lên trên, dằn bằng vật nặng cho ráo nước.

• Sau 2 tiếng, đậu hủ có thể dùng được.

(Theo PN TP.HCM)


Về Menu

Tự làm đậu hủ

お寺小学生合宿 群馬 tham ôm 佛子 錫杖 不可信汝心 汝心不可信 사념처 róng và 지장보살본원경 원문 四念处的修行方法 Hoa dại 五痛五燒意思 tai sao phat tu phai den chua tung kinh người khéo tu phật gia đình sẽ được Chư Viên minh 菩提 Vitamin vô ngã ác pháp 赞观音文 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 trùng định mệnh ben 機十心 tự tánh di đà 8 tiếp theo Ð Ð Ð gia tri dich thuc cua cuoc song Thiền phái trúc lâm Thầy tôi Sen 印手印 để có được sự thanh tịnh nơi tâm そうとうしゅう Sen giau sang hay ngheo hen deu boi mang dung bao gio goi an chay la mot a lạm 念佛人多有福气 曹洞宗管長猊下 本 Ngủ trưa giúp giảm stress do công việc phân 离开娑婆世界 diet tru phien nao o tam minh 五藏三摩地观 淨空法師 李木源 著書 放下凡夫心 故事 加持 欲移動