Đậu mua sẵn ngoài chợ đôi khi không đảm bảo chất lượng. Bạn có thể tự làm đậu theo hướng dẫn dưới đây.

Tự làm đậu hủ

Nguyên liệu:

500g đậu nành; 5g thạch cao phi (bán ngoài chợ); 50g bột gạo; 4 lít nước.

Thực hiện:

1. Làm đậu

• Đậu nành chọn kỹ từng hạt. Rửa sạch, ngâm nước khoảng 3 tiếng cho đậu nở đều.

• Cho đậu vào cối xay thật nhuyễn (dùng khoảng 2 lít nước để xay đậu).

• Đun 4 lít nước sôi, cho vào đậu đã xay. Lược bỏ xác, chỉ lấy nước đậu.

Tự làm đậu hũ, Bếp Eva, Làm đậu hũ, la dau, tu lam mon ngon, mon ngon

2. Chế biến đậu hủ:

• Lấy 250ml nước đậu nành vừa lược. Cho thạch cao phi + bột gạo vào hòa tan. Lược lại trong một cái thau sạch.

• Phần nước đậu nành còn lại nấu sôi, nhỏ lửa, quấy đều trong quá trình nấu để không bị khê. Hớt hết bọt.

• Trút phần sữa đậu sôi vào thau nước đậu nành có pha thạch cao phi và bột gạo, quấy nhẹ tay theo một chiều, hớt hết bọt (nếu có), rồi chờ đặc.

3. Ép đậu:

• Trải khăn sạch lên một khuôn gỗ có đục lỗ. Múc đậu đã đặc cho vào khuôn, phủ khăn kín rồi đặt một miếng gỗ lên trên, dằn bằng vật nặng cho ráo nước.

• Sau 2 tiếng, đậu hủ có thể dùng được.

(Theo PN TP.HCM)


Về Menu

Tự làm đậu hủ

món chay mùa vu lan 菩提阁官网 淨空法師 李木源 著書 thien rong Dấu สรนาาใสย สงขฝลล 所住而生其心 ï½ Sóc น ยาม ๕ 永平寺宿坊朝のお勤め 在空间上 พนะปาฏ โมกข trên Sắc pháp 轉識為智 Tinh thần Thiền Tông 願力的故事 mõ 機十心 印手印 佛教讲的苦地 tổ 心经全文下载 西南卦 お寺小学生合宿 群馬 บทสวดพาห งมหากา ร บอ ปก Ăn dâu tây giúp giảm mỡ trong máu 曹洞宗青年联盟 tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được 盂蘭盆会 応慶寺 chẠvì sao người chết sau 49 ngày mới đi thien phat giao 空寂 ç æˆ giac Tiếng chim mầu sãi nhật sực 宾州费城智开法师的庙 น ทานชาดก ç¾ Thiền 还愿怎么个还法