Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

một bông hồng trắng Ngày mai con lấy chồng nghĩ 正法眼藏 chieu kich tam linh trong nhac trinh cong son moi nguoi deu se bi 2 nhan to nay chi phoi ca cuoc con đường dẫn đến trái tim người mẹ 13 triet li nhan sinh nhat dinh phai doc mot lan 25 lời phật dạy làm thay đổi cuộc Giấc ngủ kém là dấu hiệu cảnh báo phật giáo là trí tín chứ không mê tín บทสวดพาห งมหากา hái lộc đầu năm coi chừng phải tội cu si 1 藥師琉璃光如來本願功德經 thÃ Æ 轉識為智 Trung Hoa thưởng trà hay nho lay 6 cau nay 大方便佛報恩經 nÃÅ vẻ đẹp của cuộc sống dưới ánh sáng Bảy loại gia vị và thảo mộc chống ung Thơm phức phở chay Hà thành Thực phẩm chay Dai giòn do phụ gia nỗi nhớ khắc khoải của người tha 大法寺 愛西市 Dịch giả cuốn sách nổi tiếng Đức Ẩm thực văn hóa cuoi va hanh phuc trong con loc khung hoang 往生的法籍法師 gian 心灵法门 曹洞宗 10 dieu ngoai tam tay cua chùa báo thiên với lịch sự đau Trăng giới luật là nguồn sinh lực của tăng Món chay ngày Tết Mồng 2 xin chao cac vi phap su 10 tu tanh sau xa cua tam phan 1 Đôi bàn tay mẹ ý nghĩa bờ bên kia 凡所有相 皆是虚妄 thực BÃƒÆ i y nghia bo ben kia xuân thiền Lạm dụng caffeine có thể gây ra lo