Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nam Về giá trị đạo đức của lòng từ Tia hy vọng cho những người bị hói tuoi tre va uoc mo Tùy bút Đến hẹn lại lên phía biển cai chet Tùy bút Đến hẹn lại lên thú vật có hiểu được phật pháp hay Thêm hy vọng điều trị cho trẻ bị tự ï¾ å Thể dục tốt cho người béo phì bị nhã Tôi đã chạm đến tận cùng của hạnh sam tu la coi phuc mau ni Chuyện bên lề Hội nghị Sakyadhita Một thời để nhớ Tiểu sử cố đại lão HT Thích Thanh ý Thai phụ hút thuốc lá nguy hiểm cho hai thiện ï¾å Phật phâ пѕѓ Sô cô la cửa ß doi mat va chuyen hoa kho dau 30 dieu khong nen tiep tuc lam voi ban than Tăng cân thế nào là an toàn cho thai phụ Sữa hạnh nhân giàu dưỡng chất cho 7 dưỡng chất chống lão hóa não bộ tam thẠkhi cac mon an tinh than bi nhiem doc năng lượng tâm và nền văn minh tự hủy thuÑc suy ngam ve su thach thuc cua giao đơn cuong luong tiep va phap hoa tam muoi kinh 持咒方法 chiếc lá về nguồn Sơ lược tiểu sử tổ sư Minh Đăng thượng giao Nước tăng lực có thể gây ngộ độc bình