Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Bánh dừa Malaysia kuih bingka ubi ï¾ å yếu Bình Định Lễ tiểu tường cố nåç Gia co nen uong ruou khong 3 không khi dùng sữa tươi 离开娑婆世界 phan 5 Bồ Đề Tâm Không gian thiền tĩnh lặng mẠhọc phật Đồng Tháp Nhập tháp kim quan cố Công hạnh Món chay ngày mùng 1 Bún lứt xào nghệ tụng kinh phổ môn và niệm danh hiệu bồ chuong 5 Chơn ngũ suối thư dÃ Æ cong duc phong sanh tinh thần tuệ giác văn thù phần i su khac biet giua tu tuong lam giau va uoc mon lam đem đạo vào đời truyen ngan thang minh da cam Tiểu sử Hòa thượng Kesaravinayo Maha dem dao vao doi lẽ sống cuộc đời le song cuoc doi Tâm linh có mơ hồ 弘一法师作品 放下 Tịnh và Thiền Hai hướng đi cùng một ruc điểm đến tâm linh vùng đất mỏ Thuốc lá điện tử cũng gây hại tim Giấc ngủ kém là dấu hiệu cảnh báo ý Là 4 trương thị may được bầu là Giấc ngủ quan trọng thế nào Hạnh phúc trong sân chùa Hấp thu quá nhiều axit folic sẽ sinh con cam truyê n ngă n 7 bước đến miền Ăn chay nhÃ