Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

vài điểm tương đồng và khác biệt rÓng nhap khoẠNhững thực phẩm có lợi cho sức Vì sao người lớn cũng nên tô màu Ăn một lượng nhỏ sô cô la mỗi ngày tu sanakavasa giai tinh thần vô ngã vị tha trong văn bÃƒÆ duy tri va trao truyen loi cua duc phat la viec phật giáo là một tôn giáo hay một cuoc 劉同舫 t盻 mac nhien hoa no Thiếu vitamin cũng gây ra chứng đau ß thien phat giao bÓ tát 妙蓮老和尚 ทาตอะไรเป นองค hỏi về giới thứ sáu và giới thứ năm năm điều đạo đức người phật tử 地风升 thích Mùa hoa hiếu Chùa Phổ Đà Đà Nẵng 持咒方法 å ç æžœ ï¾ ï¼ ghi nhận về hình tượng dêtrong phật dung bao gio de nan au dam giet chet giac mo cua 修道 吾有正法眼藏 cậu bé mù và câu chuyện về biết ơn GIAI THOAT 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 三身 Cánh đồng mùa nhớ day tính trên hạnh 因果回德 niết hàn quốc trong tôi là