Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

イス坐禅のすすめ Trong gió lạnh đầu mùa å ç æžœ 경전 종류 tich Vitamin dạng sủi có thể gây hỏng răng 簡単便利 戒名授与 水戸 giao nước có ý nghĩa หล กการน งสมาธ 深恩正 父母呼應勿緩 事例 佛教中华文化 cÃÆy vo mat bÃ Æ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 กรรม รากศ พท 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 tụng kinh ba phap tu truyen thong cua phat giao viet đạt åº Chùa Hoằng Pháp tổ chức lễ húy kỵ 仏壇 通販 度母观音 功能 使用方法 천태종 대구동대사 도산스님 rồng 心累的时候 换个角度看世界 念佛人多有福气 止念清明 轉念花開 金剛經 cà ri chay cach thuc tung kinh tri chu niem phat Khám phá mới nhất của Khoa học về 唐安琪丝妍社 观世音菩萨普门品 栃木県 寺院数 cho mot nen dao duc toan cau 四比丘 ï¾ 霊園 横浜 반야심경무료듣기 20 tổ xà dạ đa jayata m¹ 佛子 CÃÆn トo