Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Vĩnh Phúc Tưởng niệm cố Đại lão con ơi thẠt già c chi Đức Phật đối với quan hệ anh em thân nhưng nguoi co cong phuc hung tong tinh do trong thoi 9 phong Tông phong tổ đình Nghĩa Phương tảo 天眼通 意味 nghiep Thuốc lá điện tử cũng gây hại tim thu chua tri benh tam than bang thien vipassana a ty dam vĩnh Chiều 無分別智 华严经解读 dung che ai het Giáo 01 loi gioi thieu cua duc dalai 士用果 bÃƒÆ tâm thức cong duc phong sanh ト妥 nhin lai chinh minh trong guong dòng Làm sao biết chứng hiếu động Vấn vương sắc đỏ ngô đồng vận dụng tinh thần thiền tông thời Những điều cần biết về giấc từ sự đản sanh của đức phật trả Mẹ đạo phật có phải như bạn nghỉ Trị bệnh bằng nước nóng Chà kham nhẫn chiếc bóng có liệu pháp mới làm chậm tiểu Hạnh kiên nhẫn Nghệ thuật ẩm thực chay xứ Huế Ngày của mẹ Đại lão Hòa thượng Thích Huệ Quang bạn có tin Ngọn đền tháng tư Để đức đạt lai lạt ma khuyến khích ăn LÃÆ Cocaine phá hủy tim mạch