Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Chạy vi sao nghich canh khong phai la bat hanh Đường cũng độc hại như thuốc lá ba gia tri dich thuc cua cuoc song ma chung ta can hiến Gặp tác giả bức ảnh Bồ tát Thích tuong Tấm lưng còng hiểu như thế nào về kiến tánh khởi Chuyến đi bất ngờ Kỳ cuối Ngày 虚云朝拜五台山从哪里出发 静坐 quan diem phat giao ve tu vi niem ac huu ac bao Cồn trong bia rượu tác động thế nào tảo ï½ cuÑi GiÃi Tiểu nhung 哪能多如意 nguoi thi dau kho cÃn có những điều đốt mãi chẳng thành 7 điều cần biết về sức khỏe TÃo Nhất hãy sống như con lật đật luôn đứng 曹洞宗宗務庁ホームページ kiên man Món chay ngày mùng 1 Bún lứt xào VÃÆ Mùa hoa cà phê ñÀøÕ lich su thien tong nhat ban kinh pham vong bo tat gioi giang luoc lang Lễ hội Quán Thế Âm Quê nhà của tôi to su cà m Cư sĩ Tâm Minh LÊ ĐÌNH THÁM 1897 phat Lễ húy nhật cư sĩ Chánh Trí Mai Thọ Mắt Phật ở Lumbini Bình tịnh nghiệp đạo tràng an cư kiết hạ 真言宗金毘羅権現法要