Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Về nghe tháng Ba Vi khuẩn vùng miệng tiết lộ nguy cơ ung chuong mot phap ngai Cắt tỉa cho đĩa trái cây thêm sành hãy sống như con lật đật luôn đứng Mi chùa phổ minh 除淫欲咒 đời người là hữu hạn to 佛說父母恩重難報經 con se khong doi hoa thuong thich thien chon 1914 cong hanh bo tat quan the am ç¾ cứu lấy đời con Chua å ç 忉利天 chua tianning Hai người mẹ của Đức Phật cu Chè kê xứ Huế và tháng 5 quÃƒÆ Học น ยาม ๕ 五苦章句经 quoc su thich phuoc hue 1869 phat TT Huế Lễ nhập tháp cố Đại lão Chốn moi hieu duoc nhung dieu nhu the dung bien tinh yeu thanh soi day rang buoc nam uan Ăn chay một phương thức trị liệu Phiền Người xưa tuổi cũ song yeu thuong la khong lam nguoi khac buon kho phạm ngư cổ tự beomeosa mua phat dan trong ky uc tuoi tho 南懷瑾 Ăn chay ăn khôn ngoan quả âm nhạc trong nghi lễ phật giáo việt nam dung nen tham vong xoay chuyen nguoi khac phat giao hien than cua duc phat quan am Về