Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

mục đích của cuộc đời là gì Xuân trong ta tâm nguyện thiết tha cha me dung lo chung con se thi tot ma cận thị 白骨观 危险性 nghia rÃ Æ duy trì và trao truyền lời của đức sự tích phật bà nam hải quan âm con nguoi va triet ly nhan sinh chúng ta đã vay mượn những gì từ chu chim se se non Nghiên cứu về cơ sở hình thành lục tổ huệ năng phần 2 5 loại trái cây giúp giảm cân Món chay mùa Phật Đản nỗ Công 般若 願力的故事 duy tri va trao truyen loi cua duc phat la viec 住相 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 Trị bệnh bằng nước nóng Nước mắm chay mặc nhiên hoa nở cung nhu thien ha dot vang ma vay vai suy nghi ve cong trinh nghien cuu cai tien chu bテケi Phát Kinh doanh theo chính đạo Góp thêm những tư liệu về Chủ Cụ bà 114 tuổi Có tình yêu thì con Giúp con vượt qua khủng hoảng tinh 佛教中华文化 五痛五燒意思 Thơm miệng với trà bưởi mật ong Trị bệnh bằng nước nóng tượng phật bị đánh cắp Bạn tôi Thơm miệng với trà bưởi mật ong tín và tuệ trong thiền Nếu chưa ăn chay mời bạn ăn chay chu tam kia moi bang ba chu tai tôi lương 3 triệu vẫn giàu hơn khối Để lòng nhẹ nhàng bình an Tưởng niệm cố Hòa thượng Thích Minh Thuốc Tây Tạng có thể trị lành bệnh Giỗ Tổ khai sơn tổ đình Sắc tứ Người xưa tuổi cũ