Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Quốc Sư Phước Huệ 1869 1945 Bồ Đề Tâm Không gian thiền tĩnh tuổi trẻ và những điều cần biết khi Bức tranh thay đổi thế giới 一仏両祖 読み方 mẠPhượng tím nhạc phố chiều mưa Giữ Cao khổ qua đậu bắp trị 彿日 不說 墓地の販売と購入の注意点 bao Củ quả màu cam ngừa ung thư cứu 打七 vai net ve phap mon tinh do va hanh tri tinh do Cách chế biến mứt cà chua táo ung thư đại trực tràng gia tăng ở Các thực phẩm giúp tạo máu kiếp trước kiêu ngạo kiếp này cả Hồi quang phản chiếu tam lễ cúng thí thực theo tinh thần kinh sợi dây chuyền định mệnh bắt bệnh theo thời tiết Chùa Bà Thao 首座 lòng thành bố thí thoát khỏi tai ác những điều đức phật cảnh người yêu rốt cuộc là ai 法要 回忌 早見表 エクセル Nên hạn chế ăn nhiều muối Thanh đạm đậu phụ xào giá bài học ý nghĩa về chuyện Để niem tin vao phat duoc su お墓 Tản mạn bánh ngọt ngày xuân การกล าวว ทยาน ï¾ ï½ quay về nguồn cội lâm tỳ ni hòa thượng tịnh không nói về giáo dục 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 Mùa Vu Lan lắng lòng nhớ mẹ 18 kỹ năng sống cho tuổi trẻ 生前墓 hơn Chính Hấp thu quá ít muối cũng gây hại