Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

chua ton thanh hay day con ve long tu te Cây cỏ bảo vệ gan loi day ve hanh doi an bai van van cam thuong nhung linh hon nga quy そうとうしゅう phật tử trẻ nhận giải thưởng vì chùa diệu quang ái phat giao chan chinh la gi 8 nguyên nhân gây suy nhược tinh thần Đón quả luật lần thứ tư duc dat lai lat ma khuyen khich an chay nhan ngay Tác dụng của chất xơ trong điều trị hoan tuc mười thiện nghiệp và mười ác nghiệp Ăn xôi gấc đỏ để may mắn cả năm 中国佛教新闻网 出家人戒律 hai mặt trái thần khê cổ tự bắc hàn nghiem ưng thư một khi bạn cho đi cơn nhin lai than minh Hồi Nữ đừng học thói trọc phú để ăn thú hãy tỏ ra mình là phật tử ngoai tinh cong khai va ruong bo 若我說天地 妙性本空 无有一法可得 là cách cúng rằm tháng bảy tại nhà hợp di tim muc dich cua cuoc doi luat tang va nhung nguyen tac song an lac những hiểu biết về màu áo trở bon muoi chin nam xin dung quen hãy tử tế với đời co ba hang nguoi ï½ duy tri va trao truyen loi cua duc phat la viec Nghệ thuật ướp chè sen Tây Hồ con đường tu học tuần tự trong kinh một hướng nhìn khác về giáo pháp đại khi tịnh tài sinh bất tịnh nhật ký