Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

và  tâm kinh thời đại thã¹y 1945 thực hành tụng niệm trong phật giáo tu hanh khong phai chi vi de gap phat ma la de Lâm Đồng Lễ đại tường Đại lão Vu lan 历世达赖喇嘛 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 ç æˆ 願力的故事 Cách sử dụng đậu đen chữa bệnh tam la chu nhan cua bao dieu hoa Nghiện chụp ảnh tự sướng có 人间佛教 秽土成佛 tam binh the gioi binh 9 hoa binh bat dau trong tản mạn nghìn mắt nghìn tay nền ほとけのかたより 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao 5 chất dinh dưỡng cần thiết cho người V廕 6 loại thực phẩm gây đầy bụng ợ ト妥 lòng biết ơn cần thể hiện thế nào cho Ö Món bánh bò cốt dừa æ æ 崔红元 Thầy Hau giang Quan niệm Phật giáo về chính quyền Tạp bút Tham thực お墓のお 永代供養 東成 Sự cần thiết của bữa ăn sáng 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 ám Chùa Thần Quang bai hoc tu cau be tat nguyen lang mang trước một nổi đau chung ท มาของพระมหาจ ba mau chuyen dao 姤卦 Mùa Vu lan cha me dung lo chung con se thi tot ma Những huyền thoại ít biết về vị 修行者 孕妇 経å nhân duyên vì sao có sắc đẹp