Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

自悟得度先度人 Đậu nành có thật sự giúp ngăn ngừa 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 thất thập cổ lai hy huong vi gia dinh khóa tu mùa hè thiet lap tinh do 心中有佛 tu tập phạm hạnh Ăn chay khoa học đạt sức khỏe vàng suy nghiem loi phat luyen ai buoc rang Mùa thu đang trôi qua ăn chay và mối tương quan giữa người Thực hiện bộ phim tư liệu về 一念心性 是 ngôi chùa trên cổ đảo 剎摩 Mùi hương nếp Chuyện 10 năm ăn chay ở đó đây Cựu น ทานชาดก 人生是 旅程 風景 chùa giác lương chữa lành tâm sân hận 全龍寺 結制 vÆ á t Bảo tháp tổ sư Nguyên Thiều Siêu 燃指供佛 Thái sư Lê Văn Thịnh có hóa hổ giết Lễ húy kỵ vua Cảnh Thịnh tại chùa quan diem phat giao ve tu vi 妙性本空 无有一法可得 việt trinh lọt top 300 ngôi sao ăn chay tuong Đổi học phật pham ngu co tu beomeosa hãy VÃƒÆ フォトスタジオ 中百舌鳥 lÃƒÆ å½Œå ä ç Ÿç cõi sạch có cần phải đi mới tu được Tịnh và Thiền Hai hướng đi cùng tÃ Æ hoc phat chùa hoa yên 放下凡夫心 故事 LÃÆ