Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

永平寺 寺院 募捐 ä½ æ そうとうぜん ทำว ดเย น 根本顶定 百工斯為備 講座 ç 提等 住相 vÃÆ 借香问讯 是 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 พ ทธโธ ธรรมโม 皈依的意思 念空王啸 陀羅尼被 大型印花 Sinh con trai như ý Lễ giỗ Tam Tổ Huyền Quang tại Trúc 麓亭法师 五十三參鈔諦 Thiều Chửu nhân vật Phật giáo uu Thịt đỏ Những điều có thể chưa biết về cây 人生七苦 Phật hoàng Trần Nhân Tông viết về お仏壇 飾り方 おしゃれ Ï 藥師經經文全文 人形供養 大阪 郵送 luân 山地剝 高島 白話 心经全文下载 å ç 般若心経 読み方 区切り phật 华严经解读 梵僧又说 我们五人中 Thiên 八吉祥 chương xii về trí bân và giải 三身 пѕѓ ภะ Ä Æ Để kiểm soát bản thân tốt Khảo về vấn đề An trạch nhap 南懷瑾