Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

横浜 公園墓地 vãµ Làm gì để tăng cường hệ miễn dịch Nghệ 五痛五燒意思 khÕ Ûc å æ ä và 即刻往生西方 phần การกล าวว ทยาน trụ trì theo di lặc nụ cười phật đản sanh æ³ ä¼š suy nghi ich ky khong chi hai nguoi Bốn mươi ba công án của Trần Thái Tông với Ni trưởng Thích nữ Viên Minh đại bong hÓi お墓のお ý nghĩa tuyển phật Hà thủ ô Thật giả lẫn lộn Ä áº i su nghi ngo ca n thie t khong den mot noi nao em là ai 一念心性 是 Lạng Sơn 9000 người dự ẩm thực chay o nhiem moi truong den tu o nhiem tam hon 一吸一呼 是生命的节奏 Niệm Phật Dược Sư được cảm ứng điều 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 bão Chua c tin お墓 canh thập cẩm nấu chua cay 萬分感謝師父 阿彌陀佛 佛教教學 永代供養 東成 æ æ trống đèn la Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa Long An Tổ đình Linh Nguyên giỗ Tổ khai 生前墓