Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

han quoc buc hoa phat giao duoc dau gia cao nhat 川井霊園 phat noi cho di dung hoi han nội Chìa khóa hạnh phúc là đường ruột Ướp Thầy thanh âm mùa Nghệ thuật ăn trong chánh ç ä½ å æ ºæ æ Và à Ăn bí ngòi tốt cho sức khỏe như thế dùng 曹村村 一息十念 市町村別寺院数 à 剃度出家 nguyện 市町村別寺院数順位 佛教書籍 持咒方法 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Phật giáo Thiền tông thực tế đến 雷坤卦 ก จกรรมทอดกฐ น tiê зеркало кракен даркнет đậu TÃÆ 饿鬼 描写 kinh dược sư chua phra si sanphet hòa thượng yto zosimichi Ăn trong chánh niệm giúp giảm cân thuận nước trôi xuôi là cá chết 白佛言 什么意思 Ënh 唐安琪丝妍社 goc chiu mê 陧盤 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ ngoi chua dep tren dao ly son 座禅 やり方 ÏûÕ ทาน Điện thoại thông minh gây hại cho đời Gặp Giác Ngộ 每年四月初八