Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh lễ 父母呼應勿緩 事例 Chạy 第一 相 正式 phat 佛教与佛教中国化 quan điểm của đức phật về vấn đề cồn 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 荐拔功德殊胜行 สต 如闻天人 Hội thảo khoa học về Quốc sư あんぴくんとは Nghiên cứu về Ni giới một đề Nhiều lợi ích khi ăn lê thường xuyên 己が身にひき比べて ร บอ ปก khoa nương เฏ Viết cho mùa rét Kinh địa tạng 経å phat giao noi gi ve quyen cua dong 中孚卦 夷隅郡大多喜町 樹木葬 浄土宗のお守り お守りグッズ noi xau nguoi khac nhung hau qua va cach chuyen ろうそくを点ける බ ද ධ න ස සත いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 å sốt 离开娑婆世界 繰り出し位牌 おしゃれ quÃƒÆ hòa thượng thích trí tịnh おりん 木魚のお取り寄せ 净土五经是哪五经 Phát hiện cách làm giảm di căn tế bào 一人 居て喜ばは二人と思うべし Vua 陈光别居士 墓地の選び方 ä½ ç Viết lách có lợi cho trí nhớ イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 vu lan những ngày cuối こころといのちの相談 浄土宗