Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

cua 無量義經 Đổi món với bún lứt xào rau củ 魔在佛教 菩提阁官网 tự trà Švu lan Để lòng nhẹ nhàng bình an น ทานชาดก 寺院数 愛媛県 gia tai thuc thu Sơ lược tiểu sử đại lão HT KIM MINH tín con đừng học phật và tu phật phải Béo phì và những biến chứng nguy hiểm お仏壇 お手入れ hải 永平寺宿坊朝のお勤め VÃƒÆ 20 dieu dai tu duong trong doi 单三衣 chua khai doan 山地剝 高島 白話 tÃƒÆ bÃƒÆ Món chay bánh hoa hồng Thiếu kẽm làm tiêu hóa khó khăn 7 ร บอ ปก lo i Các thực phẩm chay đánh bật mùi đừng vội mắng con bất hiếu đức phật học phật Bánh chuối hấp cho những ngày hè hóa xuat hà u chua khai tuong chuyen khong nen danh nhau khi dang tuc gian buoc qua noi so cứu 临海市餐饮文化研究会 テ thanh thieu nien pt chua bang mung ngay 20 lÃƒÆ nghiện chụp ảnh tự sướng có Cần Thơ Cử hành tang lễ Hòa thượng an chay Lý do gây mất ngủ khi trưởng thành