Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Xuân từ bàn tay mẹ Mùa Vu lan của những yêu thương 如何成佛 Ao hoa doi nguoi quan trong la hai chu vui ve phải qua bao nhiêu lời hứa tuong Phần 1 Thức ăn vặt có thể gây hại cho não บทสวดพาห งมหากา 人鬼和 cùng tìm hiểu học viện phât giáo larung çš ภะ Má Ÿ tin tuc phat giao Phật giáo 正智舍方便 nên niệm a di đà hay a mi đà cú 氣和 白骨观全文 nghiệp báo giới thiệu tổng quát phần Ăn uống thế nào để giảm viêm nhiễm hài Tứ ngoc ÆÆng cac vi dong tu chuc cac vi nam moi an lac thiền tập có thể chuyển hóa khổ đau chua 五十三參鈔諦 Thầy Tôi trong cõi gió trăng 戒名 パチンコがすき 缽盂 chú nhìn rõ lẽ thật hoc chua truc lam thanh luong me å åˆ å Trẻ kén ăn có nguy cơ bất ổn tinh thần phật thuyết về công hạnh người xuất Tương giả Da 人形供養 大阪 郵送 Vitamin và khoáng chất đừng để thiếu ç¾ Phận làm con theo lời Phật dạy Nghe