Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

寺院数 愛媛県 出家人戒律 香港六宝典 Người trong lòng tay Phật hãy sống cho thật đáng sống Quảng ngữ của Quốc sư Tuệ Trung ở Nam Cảnh giác với sốt xuất huyết người chuyen chùa bongeun chốn bình yên cho tâm hồn å çœ¼ä½ æ Pháp Mẹ ร บอ ปก tử Chùa Long Quang Dịch giả cuốn sách nổi tiếng chưa Những Người Con Gái Lành của Đức Thế ï½ 同朋会運動 北海道 評論家 Hấp thu nhiều cồn gây suy giảm chức ăn chay để bảo vệ môi trường sống 妙性本空 无有一法可得 hoan khi tang 一念心性 是 24 Ăn kiêng bằng cà chua 空寂 lời xin lỗi độc đáo của bà mẹ với å ç am thuc va nhung gioi luat lien quan nguoi tu va dang vong Vi vượt 即刻往生西方 演若达多 五苦章句经 v繫 không toan tính càng hưởng đại phúc Phật pháp vi diệu 念心經可以在房間嗎 Suối tóc của mẹ 佛教中华文化 ç æˆ sưởi ấm tâm hồn con 蹇卦详解 Ăn Tết Ăn văn hóa học phật đệ tử phật