Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

tôi su van hanh äº å å è ä å ƒ Con đường đi đến Phật đạo nhá phẩm Những bữa cơm muộn thi hien dan sanh ส วรรณสามชาดก ngoi nha bi am 四比丘 Giảm cân dù ít vẫn tốt cho sức khỏe หล กการน งสมาธ พ ทธโธ ธรรมโม Nhà giáo Trần Phương Lan đã ra đi Tiểu sử Hòa thượng Thích Đồng Trí 7 công dụng tuyệt vời của tỏi với 霊園 横浜 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Sợi 川井霊園 steve jobs thời đau Luyện thở giảm stress Thơm phức phở chay Hà thành truyện thơ vua chó lông bạc mật luận 父母呼應勿緩 事例 อธ ษฐานบารม 忍四 Từ bi tức là Quán Thế Âm thuong Chùa mình vẫn kết hoa hồng chứ Thơm phức phở chay Hà thành Mua kính đọc chữ niu 地藏經教學 Thuốc 佛子 七五三 大阪 nhung hieu biet ve mau ao Thuốc lá là nguyên nhân gây ra 16 loại お仏壇 お供え nà y cai 吃素或者吃荤随缘而定 lễ tự tứ sinh hoạt đặc thù của