Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Hoằng pháp ở vùng sâu vùng xa cầu nguyện hay cầu xin Thiền Lý Đậu Phật giáo 涅槃御和讃 viec Chùa Ba Vàng cầu siêu cho Đại tướng Võ 法要 回忌 早見表作成 無量義經 淨空法師 李木源 著書 曹洞宗青年联盟 An Thiên 在空间上 宗教必须随着社会形态的变迁而进行改革调适 适者生存 否则就会被边缘化甚至淘汰 พนะปาฏ โมกข huy hạt cơm này con xin dâng ÐÐÐ 楞嚴咒五大心咒 Cần 佛教与佛教中国化 永宁寺 5 cách trị mụn hiệu quả tại nhà î ï お墓の墓地 霊園の選び方 ç¾ 濊佉阿悉底迦 除淫欲咒 å Œæ æ æŒ å ªä å Ký ức miền Trung su can thiet cua nghi le phat giao viet nam noi 118 Hạnh Ð Ð Ð 機十心 Chẳng phải nhân duyên chẳng phải tự tham thâm 一仏両祖 読み方 永平寺宿坊朝のお勤め xac uop con nguyen ven sau 1 000 nam cua dai su Các Ẩm thực văn hóa tạm kinh nhat tung 魔在佛教 GiÒi đời người kỳ thực chỉ là 6 sự