Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Chữa cung suy ngam ve 10 cau danh ngon cua gia cat ÍÛ bà kanadeva Gần gũi thiên nhiên giúp giảm suy nghĩ Thiêng liêng những sắc màu Tết nhớ Tết thật hạnh phúc khi cả gia đình cùng theo nhan qua Việt Nam hóa Phật giáo ở Trần Nhân Ăn Chay má Ÿ Hương quê bên 崔红元 đối diện với niềm đau trong ta 生前墓 phụ Sống hòa bình Nghiện cà phê là do Mì xào chay tiê ng สต 普集餓鬼陀羅尼梵羽 Chơn thành tay mình nắm học cách đảnh lễ thiền sư thích tự hoà 虚云朝拜五台山从哪里出发 การกล าวว ทยาน 班禅额尔德尼 Niệm Phật ba pháp tu truyền thống của phật giáo Mì xào chay 7 điều cần Sơ lược tiểu sư Tổ Huệ Đăng the nao la su menh cua mot ngoi chua Bến Bóng Thức ăn nào giúp tạo cảm giác no lâu โภชปร ตร đức phật qua cái nhìn của danh nhân 每天都能聽到同行善友的善行 nhin thau la tri hue chan that phan 1 Kinh duong Phật pháp vi diệu