Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

四念处的修行方法 宾州费城智开法师的庙 võ 蹇卦详解 盂蘭盆会 応慶寺 Số người tử vong vì Alzheimer ngày càng Phú Yên Tưởng niệm lần thứ 269 Tổ GiÃƒÆ 無量義經 鼎卦 ト妥 PhẠnhật 所住而生其心 大法寺 愛知県 Ngày Tết 住相 con tau giai thoat chung sinh 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 mie phai chang dao nao cung tot xuan ve noi cua phat ß thế Giç Bước đi không còn cô đơn 五藏三摩地观 三乘總要悟無為 là m 在空间上 四重恩是哪四重 佛教与佛教中国化 thùy å ç æžœ khoa tu mot ngay sinh ven huong ve phat phap xin giữ trọn câu thề 山風蠱 高島 ï¾ ï½ そうとうしゅう phải Phát Đồng Tháp Húy kỵ Hòa thượng Hồng Kim Kiên Giang Chùa Phật Quang tổ Thiền 永平寺宿坊朝のお勤め tự tánh di đà 6 Chà Ngủ trưa giúp giảm stress do công lanh 同朋会運動 北海道 評論家 la phat tu can nen doc