Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

สามเณร 四十二章經全文 香炉とお香 経å han quoc buc hoa phat giao duoc dau gia cao nhat Bánh xèo chay giòn ngon 山風蠱 高島 gọi tên tôi nhé bạn thân hỡi 浄土宗のお守り お守りグッズ TP พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Chè long nhãn hạt sen tinh hoa ẩm thực Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè nguyện hanh phuc toan dien om お位牌とは オンライン坐禅会 Ï Gương Nhập từ Tam muội phóng sinh CẠlạy phật いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 phat thich ca 如闻天人 viết 净土五经是哪五经 Ënh 荐拔功德殊胜行 己が身にひき比べて loại trừ những thói hư tật xấu chuyen vang ma theo quan diem phat giao 繰り出し位牌 おしゃれ giảm cân Kiên Chùa Răng yếu do đâu Đậu hủ và nấm xào cà ri chay mỗi cÓn the thực hành Chánh niệm an trú bây giờ goc ï½ 唐安琪丝妍社