Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Bậc 康 惡 Nhóm trẻ nào có nguy cơ tử vong cao 盂蘭盆会 応慶寺 氣和 中国渔民到底有多强 ç¾ 宾州费城智开法师的庙 そうとうしゅう 사념처 Phật giáo Phòng ngừa viêm khớp vai cổ và tay å¾ 妙性本空 无有一法可得 ส ะนนะ 空中生妙有 5 bai hoc quan trong cua doi nguoi 静坐 怎么做早课 在空间上 建菩提塔的意义与功德 念心經可以在房間嗎 vị pháp chủ đầu tiên của giáo hội tất 法事 計算 有人願意加日我ㄧ起去 淨空法師 李木源 著書 不空羂索心咒梵文 ÐÐÐ 住相 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả ÄÆ 一真法界 山風蠱 高島 nhÃƒÆ 佛说如幻三昧经 演若达多 念佛人多有福气 赞观音文 Nước í thuc tap hanh lang nghe cua bo tat quan the å ç æžœ 三乘總要悟無為 Nhớ 一念心性 是 本事 佛 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 Tập thể dục 曹洞宗 本尊