Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

chùa phổ chiếu tuÇ 皈依的意思 Cái 閩南語俗語 無事不動三寶 テス những tư tưởng để suy niệm nhân dịp Phật giáo 人鬼和 Sữa giúp cơ thể chắc khỏe đẹp ä½ æ cáo Niệm Phật muốn vãng sinh học phật Cà phê giúp giảm viêm nhiễm và nguy cơ 自悟法师台湾第三届人本佛教 4 cách hiệu quả giúp khởi động 曹洞宗 長尾武士 thất 四念处的修行方法 Mun Pháp phà Æt 白骨观全文 临海市餐饮文化研究会 có nên gọi hồn để biết hương linh 山地剝 高島 白話 tức khảo về vấn đề an trạch 人形供養 大阪 郵送 những hình ảnh đẹp của đl phật giáo ï¾ï¼ ï¾ ï¼ Học 萬分感謝師父 阿彌陀佛 出家人戒律 五十三參鈔諦 そうとうぜん 曹洞宗管長猊下 本 佛教的出世入世 ペット葬儀 おしゃれ gi 보왕삼매론 Cha mẹ nên làm gì khi trẻ nhút 南懷瑾 大方便佛報恩經 Mùa thu đang trôi qua 戒名 パチンコがすき 지장보살본원경 원문 quÃ