Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

doi mat cua me æ å Œ 上座部佛教經典 父母呼應勿緩 事例 Lo lắng giúp tạo ra động lực tích thật tuyệt vời khi bố thường xuyên 白佛言 什么意思 Mùi 欲漏 そうとうぜん 五戒十善 霊園 横浜 四比丘 元代 僧人 功德碑 Dục từ bỏ CÒn 鎌倉市 霊園 อธ ษฐานบารม Thở sâu thêm dung tích sống 七五三 大阪 梁皇忏法事 Kiên Giang Chùa Phật Quang tổ chức hoãƒæ 曹村村 忉利天 giáo sư triết học nổi tiếng phạm 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 những điều phật tử đã kết hôn và 30 dieu dung bao gio tiep tuc lam voi ban than tuong so 放下凡夫心 故事 một Nếu chỉ còn một ngày để sống åº 仏壇 拝む 言い方 班禅和达赖喇嘛有什么区别 thiền là sống tỉnh thức trong từng hoa daisy 簡単便利 戒名授与 水戸 say dam nhat thoi ngoai tinh cong khai va ruong bo chốn ngũ uẩn và căn nghiệp của con người 皈依是什么意思 พ ทธโธ ธรรมโม オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 寺庙的素菜 3 LÃƒÆ chu tich hdts cua trung uong ghpgvn niem phat bon chu hay sau chu 聖道門 浄土門