Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

01 loi gioi thieu cua duc dalai lama Vu lan cúng dường bố thí đúng pháp Mát lạnh chè trái vải rau câu 曾国藩五箴 金宝堂のお得な商品 大乘方等经典有哪几部 p2 d ÏÇ 簡単便利 戒名授与 水戸 横江仏具のお手入れ方法 トo QuẠ建菩提塔的意义与功德 お寺小学生合宿 群馬 lúc gi 上人說要多用心 ngoi thien de hoc tap tot hon å ç æžœ 迴向 意思 無分別智 nam chu vang giup ban vuot qua kho khan va thu nhË 惨重 盂蘭盆会 応慶寺 diệu liên lý thu linh chuyển ngữ Mùa lạnh 父母呼應勿緩 事例 sắc màu chốn thiền môn 佛教蓮花 百工斯為備 講座 Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe 霊園 横浜 อ ตาต จอส Khánh Hòa Lễ đại tường cố Đại Vĩnh Phúc Lễ giỗ Tổ Khương Tăng Hội イス坐禅のすすめ 念佛人多有福气 ä½ æ Nghi lễ đời người theo quan điểm 加持 Cà chua Người xuất gia မ ထ န င အတ 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 僧伽吒經四偈繁體注音 ï¾ 行願品偈誦 蹇卦详解 閼伽坏的口感