Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

同朋会運動 北海道 評論家 Chùa Lộc Uyển Bốn năm Công dụng của hoa sứ buc giÃƒÆ chá 三乘總要悟無為 sự 印手印 quan diem cua nguoi phat tu ve ham nong toan Về chet khat ben canh dong song 有人願意加日我ㄧ起去 ÐÑÑ Chùm ảnh đặc biệt Hòa thượng Thích 四念处的修行方法 chùa làng tôi 阿罗汉需要依靠别人的记别 Đại lão Hòa thượng Duy Giác viên 所住而生其心 Vị Hòa thượng cúng chùa ở Đài 长寿和尚 八吉祥 dung nen tham vong xoay chuyen nguoi khac Ñ 菩提阁官网 บวช chưa お仏壇 通販 西南卦 lễ chùa xuân đài vầng thÃƒÆ 結藥界陀羅尼 做人處事 中文 chua canh huong chua canh dep Táo tàu vị thuốc quý món ăn ngon 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Nhân ngày Nhà giáo Việt Nam 20 11 Những Quả 加持 経典 佛教感情 永宁寺 Tiêu 萬分感謝師父 阿彌陀佛