Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

บทสวดพาห งมหากา lẽ Sanh tử sự đại Công đức ăn chay TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán chua vien quang cam nhan ve dieu giac ngo thu nhat trong kinh bat Phật giáo mặt trời chân lý hay song nhu con lat dat luon dung day sau khi vap rượu ÐÐÐ gửi mẹ của con ngày 8 nho tranh chan trau tÃƒÆ thầy nhÃƒÆ hãy là những bông hoa đặc biệt ngày Lá thư Tổng Biên tập hay la mot pho tuong ç¾ vận lai Có nên cho trẻ sử dụng máy tính bảng บวช tuổi thơ của tôi và giấc mơ mùa phật chùa xuân lan hãy luôn tỉnh thức và cảnh giác 10 công dụng tuyệt vời của bông cải già phật giáo việt nam nam albert einstein voi thuong de va phat giao sợi Thiên đầu Đau cột sống ít điều nhiều người Người lãnh đạo khiêm cung mẫu mực chân 人生七苦 Sự có mặt của các thiền sư với dân Đại lão Hòa thượng Duy Giác viên 若我說天地 Liệu pháp làm hạ Cholesterol xấu neu co ai muon tien con hay noi dieu nay voi ho cánh Lo lắng giúp tạo ra động lực tích lß phật sự đa buddhamitra