Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

SẠThói quen ăn uống thế nào để khỏe 火浣布袈裟 Cà chua có tác dụng chống ung thư dạ về Bên 戒名 パチンコがすき 能令增长大悲心故出自哪里 chテケa Þ 不空羂索心咒梵文 お仏壇 飾り方 おしゃれ 阿那律 æ ä½ å æ chùa hoằng pháp tp hồ chí minh đại โภชปร ตร học cách đổ ra những thứ dơ bẩn 般若心経 読み方 区切り 三身 ДГІ 佛教名词 ペット葬儀 おしゃれ 横浜 公園墓地 Ï 根本顶定 vai 念空王啸 Giới thiệu về Tổ sư thiền lục tổ huệ năng phần 2 Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm Tiếng rống sư tử 雷坤卦 Mùng một ăn gỏi cuốn chay 浄土宗 仏壇 su 人形供養 大阪 郵送 nhận con rua 新西兰台湾佛寺 Chùa Bà Thao 萬分感謝師父 阿彌陀佛 精霊供養 成住坏空 chế ngự hôn trầm và ngủ gục 出家人戒律 Tiểu đường trong thai kỳ có thể 仏壇 おしゃれ 飾り方 饒益眾生 淨界法師書籍