Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

七五三 大津 han quoc buc hoa phat giao duoc dau gia cao nhat Uống trà để có trí nhớ tốt chè Caffeine gây rối loạn đồng hồ sinh Hành thiền Phòng 念地藏圣号发愿怎么说 净地不是问了问了一看 hằng chuyển tinh khôi Thiền định và khoa học thần kinh nhân nhÃÆ cậu bé mù và câu chuyện về biết ơn กะระน 打砸抢烧 tan man ngay dau dong quÃƒÆ ham nguyet son hamwolsan đốt Những nhu cầu tâm linh của người sắp may do duyen lanh cái thấy vô thường giẠ士用果 19 giúp đỡ sau khi chết phần 2 Ö Sữa giúp cơ thể chắc khỏe đẹp ç æŒ 历世达赖喇嘛 Vì sao tu thiền định 崔红元 祈祷カードの書き方 人间佛教 秽土成佛 佛经说人类是怎么来的 姤卦 Huyền Quang Đệ tam Tổ và những câu 佛法怎样面对痛苦 修行者 孕妇 giáo 簡単便利 僧侶派遣 神奈川 放下凡夫心 故事 cảm niệm về đức phật di dà Hoa Đàm tuy rụng vẫn còn hương 経å ท มาของพระมหาจ chùa thành linh Bổ tu tap chanh mang chinh la bao ton mang song mot ほとけのかたより