Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

tại sao ba không giàu có Ăn ớt có giúp sống thọ hơn 07 Canh kiểm Tuyến giáp tuong niem 40 nam ht thich chon thuc vien tich lß Âm nhạc làm thay đổi biểu hiện gene ma chi co phat phap moi ngan duoc toi loi cua tu テ quang nam truong lao ht thich chon phat vien tich tÃ Æ di ト妥 Miến trộn củ quả ăn chơi mà ngon bộ phim sinh động về cuộc đời steven đứa con cùng khổ trở về vua a xa the va hoc thuyet tay phuong cuc lac ngày tình yêu ba pháp tu truyền thống của phật giáo LÃm câu chuyện về niệm phật và cầu Ẩm thực chay giữa không gian thiền 寺院 募捐 tinh yeu hoan hao la luc chung ta tim dung nguoi Âm หลวงป แสง Tn lạc hai tượng phật trên đỉnh núi được Dẫu tháng bảy qua em đốt đời mình Vitamin nào cần thiết cho da khỏe mạnh Lễ húy kỵ lần thứ 19 cố Đại lão Văn học phật giáo am di san the gioi sri lanka bánh xèo chay Cơn mưa đầu mùa trong cuộc chơi nầy lịch sử và hoàn cảnh tây tạng thể ẩm thực và những giới luật liên quan 緣境發心 觀想書 truyê n Phát 7 canh gioi thanh cong lon nhat trong doi Củ sen