Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôikhông bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao…

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

Nhắc đến tương chao, tôi không thể nào quên được thời sinh viên. Trong phòng trọ của những học trò xa nhà lên tỉnh học như chúng tôi không bao giờ thiếu keo tương hột hay hũ chao

Cứ mỗi chiều, khi ở giảng đường về, là tôi tạt qua chợ mua rau muống, đậu hủ, cà chua, sả, ớt, chanh…Về phòng trọ, với chừng ấy thứ tôi có thể chế biến được một món ăn ngon lành, đảm bảo dinh dưỡng: tương hột xào đậu hủ, sả ớt, cùng một món canh ngon tuyệt vời! Công thức nấu món tủ thời sinh viên ấy của tôi rất đơn giản.:

Trước hết, sả ớt bằm nhuyễn. Tàu hũ non xắt miếng vừa gắp. Phi mỡ (dầu) tỏi thơm, cho sả ớt vào xào chín. Kế đến, đổ  tương hột vào chảo cùng một ít nước lã. Đợi tương sôi, thả tàu hủ non vào. Khi nước tương hột hơi sền sệt thì nhắc xuống. Nhớ nêm nếm (đường, bột ngọt…) cho vừa khẩu vị…

Rau muống lặt, rửa sach để ráo. Đổ nước lạnh vào nồi nấu sôi, thả rau muống vào (nhớ cho một chút muối để rau giữ màu xanh!). Dùng vá dìm rau ngập trong nước sôi cho rau vừa chín tới là vớt ra liền (đừng để mềm quá mất ngon!). Phần nước luộc rau không bỏ đi, mà để lại làm món canh. Chỉ cần thêm chút bột ngọt, muối, nước cốt chanh tươi và một nhúm hành lá xắt nhuyễn (nếu có trái cà chua hấp trong nồi cơm đem ra lột vỏ giầm trong tô canh nữa thì càng tuyệt!!)…, ta sẽ có một tô canh “toàn quốc” ngon, bổ, rẻ!!...

Ngày nay cuộc sống đã khá hơn. Thực phẩm cũng ngày một phong phú nhưng đôi khi giữa những bữa cơm đầy đủ thịt cá ngon lành, tôi lại nhớ món tương hột xào đậu hủ sả ớt ngày xưa!

Hửu Tưởng (PNTPHCM)


Về Menu

Tương hột xào đậu hũ sả ớt

chua linh an 7 cách đơn giản để bảo vệ cổ họng 5 cau chuyen y nghia thay doi cach nhin ve cuoc 5 câu chuyện ý nghĩa thay đổi cách nhìn ngoi chua noi tieng nhat tp nha trang Lễ Vu lan và tưởng niệm cố lấy chong muoi lam dieu dang de suy ngam trong cuoc thi sinh hoa hau cac dan toc viet nam lan ii thap 12 lời khuyên về cuộc sống từ thiền mu suong 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 quan Gỏi bí mì sợi chay hoc chu nhan tu tong thong lincoln Mạng Ùng 首座 ò ni sinh viet nam dat thu khoa tot nghiep dai hoc Thở đi Ăn đậu giúp giảm cholesterol tâm kinh Chùa NhÃÆ tỷ kheo khất thực nuôi cha mẹ được chuong bon phap 12 câu hỏi lớn về cuộc đời mỗi Phật giáo A Di Da Phat 6 bước đơn giản để chống béo la m Phát nhung bai hoc quy gia tu cuon sach cach song cậu Nhà nhĩ chùa hải đức da phat a di da thap dai de tu ht tinh van 6 công dụng tốt cho sức khỏe của Ti nh xa Ngo c Hiê p tưởng niệm đường thiền lối cũ em còn trẻ mot dac trung rat rieng cua phat giao CÃƒÆ ri chay Tiểu Sử HT Thích Duy Lực duyên giác trống